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关于益生菌的一些小常识

发布时间:2017-07-14 09:28 | 编辑:益生菌 | 67 次浏览
益生菌是外部添加的对人和动物有益细菌,以双歧杆菌为代表,它通过调理肠道菌群,维持肠道菌群的平衡,从而发挥治疗或保健作用,下 面我们来了解下一些关于益生菌的一些小常识,希望能帮助大家更好地了解它。

    益生菌是外部添加的对人和动物有益细菌,以双歧杆菌为代表,它通过调理肠道菌群,维持肠道菌群的平衡,从而发挥治疗或保健作用,下 面我们来了解下一些关于益生菌的一些小常识,希望能帮助大家更好地了解它。

  益生菌是否存在“依赖症”以及扰乱自身免疫系统等副作用?

  益生菌是健康食品,不是药品,是经过临床验证并可以长期食用的,更加不会有副作用与依赖性。而所谓的依赖症意思是说当服用益生菌时觉得体验感很好,离开它会觉得不好,甚至比从前还差。另外,还有一种是依赖益生菌,然后放任生活方式,一旦停用益生菌,不好的生活方式会使身体感觉比以前更差。益生菌调理的目的就是排除内毒素,通过调理肠道“帮助”增强肠道动力,能够提升与加强人体的免疫力,不会扰乱原有的免疫系统,只有增强。

  益生菌吃的越多效果越好吗?

  益生菌的功效是在人体已有的菌群环境中展开的,而且菌群环境是需要循序渐进的适应新的外来菌种的加入,并不是说吃的越多,产品的功效就越好,而是吃的让身体能够适应,吃的适量就行。

 


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